​受診の目安

​【すぐに病院に行くべき症状】

 • 意識がもうろうとしている / 反応が鈍い

 • 突然の強い胸痛 / 頭痛

 • 呼吸が苦しい / 息ができない

 • 突然の手足のしびれ / 片側だけ動かしにくい

 • けいれんが止まらない

 • 激しい出血

 • 何を飲んでも吐いてしまい、水分が取れない

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 【様子を見てもいい症状（ただし注意）】

 • 軽い発熱（38℃以下で水分が取れている）

 • ちょっとした下痢や吐き気（脱水の心配がなければ）

 • 軽い頭痛 / ふらつき（安静で治まるなら）

 • 咳やのどの痛み（息苦しさがなければ）

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 【受診を迷ったらここに相談】

 • #7119（救急安心センター） → 救急に行くべきか相談できる

 • #8000（小児救急電話相談） → 子どもの夜間・休日の急病相談

 • 大阪府救急医療情報センター → 夜間・休日の診療所を案内

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  【自宅でできるセルフケア】

 • 発熱時の対処法（解熱剤の使い方・冷やす場所）

 • 頭痛のときのケア（カフェイン・ストレッチ・水分補給）

 • 下痢や嘔吐の対策（脱水予防・経口補水液の作り方）

 • 風邪っぽいときの養生（温め方・食べるもの）

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 【まとめ：焦らず、まずは落ち着いて】

 • 不安なときは #7119 などの相談窓口を利用してください

 • 当院の診療時間内にご相談いただければ、より詳しく対応できます